Королева пластичности! Эксклюзивное интервью для Fill Up #Женская уверенность#Бразилия. Анастасия Крюкова

21284384_10155701699778799_1281982308_o

Анастасия не только клоун-мим, режиссер, но и артистка.  Удивительная женщина с удивительной судьбой. Быть дочерью режиссёра и артистки пластического театра – это большая ответственность и удача одновременно.

“Здравствуй, меня зовут Анастасия Крюкова. Я живу в Бразилии, город Сан-Пауло. Я творческая личность, люблю спорт, активный образ жизни, танцы, hand craft ( все, что можно сделать своими руками). Я расскажу тебе, что помогает женщинам, девушкам из Бразилии г. Сан-Пауло чувствовать себя счастливыми, любить себя и достигать желанного. Мое эксклюзивное интервью специально для Fill Up

Анастасия Крюкова – это очень открытый и энергичный человек. Судьба меня свела с этой удивительной женщиной благодаря еще одной невероятной героине, интервью с которой вскоре будет опубликовано в блоге. Если бы меня спросили о том, что такое не усложнять жизнь, я бы точно вспомнила о Насте, ее гибкость ума и души не уступает гибкости и пластичности тела.

21291046_10155702509128799_1493890363_n
– Анастасия, ты творческая личность, эмоциональная. По каким критериям ты выбирала профессию? Или это был душевный порыв, который стал основным делом жизни?

Начнём с того, что я из семьи артистов. Моя мама на данный момент педагог “пантомимы”( пластика движения) ведет детскую студию. В прошлом артистка пластического театра. А отец – режиссер и один из основателей клоунского фестиваля “Комедиада” в Одессе. В прошлом тоже артист. Это коротко о моих родителях. Хотя рассказать можно многое, это уже другая история. С детства я принимала участие в различных концертах, ходила к маме в студию и к папе на концерты. Так что можно сказать, что сцена для меня была привычной средой и профессию мне не пришлось выбирать. Все случилось само собой. После школы поступила в Эстрадно-цирковой колледж ( сейчас это Киевская муниципальная академия искусств), после поступила на режиссёра цирка в Карпенко Карого на заочное отделение. Одновременно ездила по контрактам заграницу. Участвовала в разных шоу, как клоун-мим, пластический характер и с сольными номерами.

21268814_10155702635008799_752408956_n

– Твои основные стандарты (правила жизни) благодаря которым ты не унываешь, сохраняешь оптимизм и силу духа?

Жизнь – это энергия, движение. Если что-то идёт не так, значит где-то застой энергии. Я делаю глубокий вдох, быстро проматываю ситуацию, смотрю на жизнь со стороны, нажимаю кнопку “restart “. И начинаю с новыми силами. Стараюсь ко всему относиться легко. Не всегда получается, но все равно рано или поздно приходит момент, когда я пересматриваю жизнь со стороны и это даёт мне силы. Так как осознание того, что я уже сделала и то, что мне ещё предстоит сделать, даёт мне силы и вдохновение! Ведь жизнь прекрасна!

– Что лично тебе помогает чувствовать себя уверенной, относиться к себе с любовью и накапливать жизненную энергию?

Моя семья! Так как во всех моих начинаниях меня поддерживают именно они и помогают мне быть уверенной. Мне очень важно мнение моих родных! Во всем: как я выгляжу, если им нравятся мои увлечения, сделала ли я правильно в той или иной ситуации. В любом случае моим “фильтром” , является именно семья. Они всегда скажут если что-то не так: набрала лишние кг , ответила кому-то не корректно. Но чтобы вы понимали, это все в ненавязчивой форме. Так как я девушка вспыльчивая и не люблю чрезмерного контроля. Я думаю они даже и не догадываются, что для меня их мнение важно и я зачастую прислушиваюсь ко всему, только виду не показываю! Они – мои мотиваторы!

21330736_10155701706413799_1861786757_o

– Ты замужем за мужчиной из Бразилии. Расскажи немного о том, как вы познакомились с будущим мужем?

Об этом можно написать целую книгу! Расскажу вкратце. В 2008 году мы познакомились в Южной Корее в городе Сеул. Я приехала работать в театр в шоу, а он там работал менеджером. Практически сразу мы стали встречаться. Я, если честно, не думала, что отношения зайдут так серьёзно. Так как всегда думала, что представители латиноамериканских стран не серьезны, но не тут то было! После контракта он сам прилетел ко мне в Украину и предложил сделать совместный номер, чтобы в будущем мы ездили вместе по контрактам. Он в прошлом хореограф, тоже работал в различных шоу по всему миру. Мы сделали иллюзионный номер, который он проинвестировал. И начали работать вместе. Вскоре через 4 года, в Мексике, в дельфинарии он мне сделал предложение. Было очень романтично и красиво! Дельфин принёс мне кольцо. И через пол года расписались во Флориде на яхте. До 2015 года мы продолжали ездить и работать вместе. В 2015 мы решили стать родителями.

– В чем было самое сильное очарование и разочарование в первые месяцы после переезда?

В Бразилию я раньше приезжала, как турист, поэтому страну в которую ехала жить уже знала. Единственное, что поменялось в этот раз – я приехала с ребёнком и это в корне меняет всё. Бразилия это страна контрастов. Я балдею от разнообразия фруктов от их свежести и натуральности в Бразилии. Но мне совсем не нравится сам город, все дома изрисованы граффити, создаётся ощущение, что ты все время в бандитском переулке. Мало зелени в самом городе. Это большая часть Бразилии и естественно есть трущобы. Там я ещё не была и, если честно, не хочу! И есть места “ для богатых”! Там конечно все на высшем уровне и конечно цены так же. Про цены тут вообще длинная история, все неоправданно дорого! Если сравнить с Украиной, то всё можно смело умножать на 10!

Дом там, где твоя семья и не важно где вы, важно какие вы! Если вы слышите друг-друга, понимаете, поддерживаете, переживаете друг о друге, то любые преграды можно пройти!

– Какие важные жизненные уроки ты, как женщина осознала после замужества и переезда в другую страну?

Если честно, то после замужества моя жизнь не изменилась. Я всегда хотела создать семью с любимым мужчиной. Я благодарна судьбе, что на моём пути встретился порядочный, щедрый, добрый, понимающий, умный, целеустремленный мужчина. Тот, с которым создать идеальную семью проще простого! А семья – это постоянная работа над собой! Дом там, где твоя семья и не важно где вы, важно какие вы! Если вы слышите друг-друга, понимаете, поддерживаете, переживаете друг о друге, то любые преграды можно пройти! Главное – встретить своего!

– Первое, что ты делаешь, когда сталкиваешься с трудной ситуацией, проблемой?

Главное не паниковать! Я очень импульсивная и эмоциональная, но это не всегда хорошо. Поэтому с возрастом научилась выдерживать паузу, стараюсь сдерживать эмоции, обдумать все хорошо и потом принимать решение или решать проблему! Но самое главное для меня – контроль эмоций.
– Расскажи, пожалуйста, есть ли существенные различия в женской психологии украинок и женщин из Бразилии? Возможно, особенности в культуре общения, поведении, отношении к себе, к мужчинам и с мужчинами?

Думаю, есть. Вся Бразилия выросла на сериалах и футболе, поэтому у них вся жизнь, как кино! Они любят драму, посплетничать, спорт. Они не такие практичные, быстрые, рациональные, как наши украинки. Они опаздывают практически всегда. Например, если ты пригласила гостей на обед к 14:00, то скажи спасибо, если они пришли в 16:00. Я стараюсь найти тут единомышленниц, но не всегда это легко. Я пока тут только год, в процессе изучения португальского языка, поэтому может у меня еще все впереди.

Они любят драму, посплетничать, спорт. Они не такие практичные, быстрые, рациональные, как наши украинки. Они опаздывают всегда.

Бразильянки очень любят салоны красоты и тратят там много времени. Я думаю, салоны красоты и спорткомплексы помогают им быть уверенными! Посиделки с подругами, прогулки в парках и выезд на природу ( к океану) помогают с эмоциональным благополучием. А друзья и семья поднимает их самооценку. Но, если честно,  то я не встречала ни одну бразильянку с заниженной самооценкой. Женщины в Бразилии любят независимость!

– На твой взгляд, что женщинам из Бразилии помогает быть уверенными, как они проявляют любовь к себе, заботятся о своем эмоциональном благополучии? Все ли у них хорошо с самооценкой?

Как я уже сказала, я тут недавно, но попробую ответить на этот вопрос. Бразильянки очень любят салоны красоты и тратят там много времени. Я думаю, салоны красоты и спорткомплексы помогают им быть уверенными! Посиделки с подругами, прогулки в парках и выезд на природу ( к океану) помогают с эмоциональным благополучием. А друзья и семья поднимает их самооценку. Но, если честно,  то я не встречала ни одну бразильянку с заниженной самооценкой. Женщины в Бразилии любят независимость! Ещё у бразильянок семья на первом месте, они очень все верующие. Они проводят все свободное время с семьей и уделяют очень много времени детям. Можно сказать, все возможное время. Хотя, тоже большинство из них работают и для ребёнка им дают первые 6 месяцев, потом им надо выходить на работу. Много домохозяек, которые нашли свое призвание в заботе о семье и воспитании детей, при условии,  что муж обеспечивает семью. А так же есть женщины, которые сами много работают, чтобы иметь стабильную хорошую зарплату.

– Чему полезному, возможно, научили тебя местные женщины, что ты почерпнула для себя, как женщина?

Местными рецептам традициональных блюд. Быть открытой. Бра­зиль­цы очень раз­го­вор­чивый и об­щи­тель­ный на­род, они на­чина­ют раз­го­вари­вать друг с дру­гом на ули­це, в ма­гази­не, в об­щес­твен­ном тран­спор­те по по­воду и без по­вода.

– Какую женщину хотят видеть рядом с собой мужчины из Бразилии?

Я думаю тут есть два типа…Мужчины с небольшим достатком ищут для себя спутницу – домохозяйку. Для них важно, чтобы она выполняла всю работу по дому, готовила еду и смотрела за детьми. Для них не важно как она выглядит. А второй тип ищет для себя спутницу-партнера, с общими интересами и взглядами на жизнь. Впервую очередь она должна быть сексуальна, но не вызывающей. Так как бразильцы очень ревнивы!Стройной, подтянутой. Жизнерадостной с чувством юмора. Я думаю, бразильский мужчина ничем не отличается от любого другого мужчины. Каждый мужчина подбирает женщину для себя, с которой ему хорошо.

Поэтому мужчина хочет видеть рядом с собой:

Женщина, которая умеет слушать, располагает к себе и вызывает доверие. Женщина, которую он находит привлекательной. Женщина, которая считает его очень красивым. Женщина, которая пытается выглядеть лучше большую часть ее времени. Женщина, которая контролирует свой вес. Женщина, которая имеет те же сексуальные потребности, как и он. Женщина, которая может быть как сдержанной, так и раскованной. Женщина, которая может думать за себя. Женщина, которая включает в себя разум и логику для принятия решений. Женщина, которая уважает его. Женщина, которая разделяет его ценности и принципы. Женщина, которая разделяет многие из его симпатий и антипатий. Женщина, которая разделяет цели жизни, как он. Женщина, которая честна и верна ему. Женщина, которая будет поддерживать его работу и пристрастия. Женщина, которая сохраняет позитивный настрой. Женщина, которая вдохновляет его, а не скулит. Женщина, которая тратит деньги с умом. Женщина бескорыстная. Женщина, которая может любить его вечно!

Окружение должно быть правильным. И главное двигаться, ведь движение – это ЖИЗНЬ.

– Как ты считаешь, от чего стоит отказаться женщине и что добавить в свою жизнь, если она искренне желает устранить печаль и неверие в себя, почувствовать больше любви к себе и внутренней опоры?

Все индивидуально, но в первую очередь отказаться от негатива: ноющих подруг, ревнивого парня или мужа, нелюбимой работы и т.д. А добавить добрых, с хорошим юмором, позитивных людей, найти то, чем нравится заниматься и заниматься этим, полюбить себя и своё тело, кормить его вкусной и здоровой пищей и выгуливать на танцы или в тренажерку или на пробежку, а там гляди и спутник появится и печаль отойдет, и неверие в себя. Ну, это я так думаю. Окружение, которое поможет тебе измениться, если самой не получается. Только окружение должно быть правильным. И главное двигаться, ведь движение – это ЖИЗНЬ.

Похожие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *