Маски сильной женщины: Как распознать подлинную уверенность Истинная уверенность не смывается вместе с макияжем перед сном

honey-long-x-prue-stent-3

Впервые выражение про сильную женщину я услышала еще в школе, и это звучало очень абстрактно. Кто эта сильная женщина, и почему ее называют сильной? Наверное, она все может делать сама, и ей не нужна помощь других. Создается впечатление, что у сильной женщины жизнь под полным контролем.

Она пишет посты в социальных сетях про «поднимите попы и двигайтесь вперед», рассказывает о своих победах, делится ванильными историями своего личного счастья, улыбается белоснежной улыбкой на всех фотографиях. В ее рассказах много про преодоление преград, выход из зоны комфорта, лайфаки для семейной жизни, благодаря которым теперь ее отношения – эталон для подражания, а бизнес – личное достижение. Но счастлива ли она на самом деле, или это одна из ее привычных масок?

Сильная женщина – это уверенная в себе женщина. Ее подлинная сила не имеет ничего общего с наигранностью и самообманом. Кто-то скажет, что уверенность может быть разной. Соглашусь лишь в одном, уверенность в разных сферах жизни может отличаться, но у той самой уверенности всегда лишь одно лицо, а остальные проявления – маски.

paul-fuentes-pop-mashups-5

Опишу несколько из них:

Истерическая уверенность

Не сразу ясно, кого в своем счастье убеждает эта маска уверенности. В разговоре она упоминает про «все у меня отлично все»,  «я в порядке», «лучше всех». Маска много говорит о себе, редко интересуется жизнью других. Сказочные рассказы, феерические переживания… Создать выдуманный мир, чтобы не вглядываться в пустоту своего собственного. Эта маска о том, как убедить в первую очередь себя в своем удовлетворении от жизни. Очень непросто признаться себе, а другим — тем более, что многое из задуманного не реализовалось, и еще столько же так и останется в мечтах. Вопрос не только в психотипе личности, но и в том, что окружение соглашается верить в эти фантазии, даже поощряет их.

Нарциссическая уверенность

Ощущение собственной грандиозности, уникальности, но при этом отсутствие связи с реальностью. Маска уверенности, которая создает ложное впечатление о человеке, объединила в себе тотальное обесценивание других и убеждение в собственной гениальности. Коварство этой псевдоуверенности в том, что ей всегда нужны «жертвы» для обесценивания, особенно, если масштабы личных успехов желают лучшего. Критикуя других, эта маска чувствует себя более уверенной.

Уверенность в подчинении

Отсутствие суеты, неопределенности, опора в лице руководства. Эта маска уверенности напрямую связана с оценкой выполненных поручений, результатов работы. В ситуациях,  когда решение необходимо принимать самостоятельно, она чувствует себя особенно неуверенно, ищет повод избежать ответственность. Маска просит окружающих дать ей совет, не всегда может объективно оценить уместность чужих рекомендаций, так как для нее очень важно опираться на мнение лидеров. Вектор движения задают другие люди, остается только идти за ними и не потеряться на пути к чужим целям.

Властная уверенность

Эта маска предпочитает контролировать всех и все. В каждом действии и убеждении ложная уверенность в себе транслирует желание властвовать над другими, подчинять их своей воле, делать зависимыми от себя, а потом за это же и упрекать. Для нее отсутствуют личные границы даже у самых близких людей. Проверять карманы, читать письма, вмешиваться в пространство людей без их ведома и разрешения — это все про «властную уверенность». Эта маска точно убеждена в одном – без нее не смогут. На ее хрупких плечах держится вся семья, коллектив и ближайшие родственники с друзьями. Пока в ней нуждаются, она уверена в своей силе, но стоит лишить ее этого контроля и она «потухнет».

А существует ли та самая уверенность в себе и как ее распознать?

Конечно, она встречается, и ее удивительное свойство в том, что она не бросается в глаза. Истинная уверенность не смывается вместе с макияжем перед сном. Она не тратит время на оценивание других и не впадает в отчаяние, рефлексию после нелестных комментариев в свой адрес. Истинная уверенность хорошо осведомлена о своих личных границах, она не ждет, что кто-то другой будет решать вместо нее, как ей жить. Это то состояние, когда за слово «нет» не стыдно, когда вместо «надо терпеть мужа ради детей» в голове рождается – «уйти ради лучшего будущего». Истинная уверенность прекрасно разбирается в своих сильных сторонах и так же смело признает слабые. Ей не трудно выражать свои эмоции, напротив, она готова быть честной, особенно с собой. Истинная уверенность умеет хотеть, а потом находить ресурсы для реализации целей. Она очень верит себе, доверяет своим ощущениям, чувствам, эмоциям. Ее действия прекрасно согласуются с ее эмоциями и наоборот.

Уверенность в себе – это стратегия поведения, а она формируется благодаря убеждениям и действиям. В течение жизни на нас влияют окружение, прошлый опыт и многое другое. От этого может пострадать и самооценка. В своей книге Fill Up.Me я детальней описываю эти факторы, их влияние на уверенность человека в себе. Самое ценное, что есть у каждой из нас – это намерение преобразить свою жизнь, но при этом начать процесс изменений с системы убеждений, отношений с ближайшим окружением. Качественные изменения в жизни начинаются с нас самих.

Первоисточник

Похожие

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *